viernes, 23 de mayo de 2025
25/03/2013 / en Exclusivo
El tabaco sin humo es conocido como tabaco de mascar, oral o para escupir. Su otra forma es el rapé o snus. En todas sus formas puede producir cáncer y no constituye una alternativa al tabaco con humo...
18/03/2013 / en Exclusivo
El movimiento es esencial en el cuidado de la salud, prolonga la vida y propicia un mayor bienestar general...
04/03/2013 / en Exclusivo
El buen humor influye favorablemente en la salud y acarrea beneficios al cuerpo humano...
25/02/2013 / en Exclusivo
Para la prevención de los divertículos del colon y el cáncer a este nivel y el recto se deben ingerir de 30 a 35 gramos de fibra dietética a lo largo de cada día...
19/02/2013 / en Exclusivo
Algunas personas son capaces de sobreponerse más pronto a los problemas y al estrés. ¿Cómo lograrlo? ¿Qué factores inciden en que algunos nos veamos más afectados que otros?...
10/02/2013 / en Exclusivo
La cafeína en demasía puede causar efectos secundarios, una cantidad moderada de 300 miligramos o menos por día es considerada sin riesgo para adultos...
04/02/2013 / en Exclusivo
Los enfermos crónicos deben llegar a conocer cómo enfrentar el estrés, para ayudarse a manejarlo día a día, pues de mantenerse hará más difícil controlar y dominar la enfermedad...
28/01/2013 / en Exclusivo
La mayoría de las personas, en diferentes etapas de sus vidas atraviesan por períodos tristes y dolorosos que les hacen sufrir frustración, estrés, impotencia y diferentes grados de depresión...
21/01/2013 / en Exclusivo
Cuando nos conocimos, hace ya varios años, Cubahora y yo emprendimos juntos un combate contra la ignorancia, en cuanto a estilos de vida en los planos físico y mental. ...
14/01/2013 / en Exclusivo
Para las personas con sobrepeso corporal,las tentaciones en cuanto a la ingestión de comidas o bebidas en una fiesta son un peligro que se puede evitar...