Si eres diabético conoce por qué con diabetes se necesita evitar el estrés
12/11/2018 / en Exclusivo
Un estrés mantenido y de cierta magnitud puede poner a flote una diabetes aún no evidenciada...
domingo, 17 de agosto de 2025
¿Cómo reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares?
05/11/2018 / en Exclusivo
Se calcula que este año, 1,5 millones de personas de 30 a 70 años van a morir por las enfermedades no transmisibles. Te ofrecemos una iniciativa y tres medidas que puedes considerar...
Cómo mejorar tu fortaleza mental
29/10/2018 / en Exclusivo
Las medidas a tomar para fortalecer tanto el cuerpo como la mente muchas veces son coincidentes como la alimentación saludable, los ejercicios y mantener un peso adecuado...
De qué forma la bondad protege nuestro cerebro
22/10/2018 / en Exclusivo
Si nuestro cerebro tiene programado que actuar con compasión y bondad es necesario y es nuestra tendencia natural y genética, ¿por qué hay quien no llega a interiorizarlo y hace todo lo contrario?...
Lamentables resultados de las dietas yo-yo
15/10/2018 / en Exclusivo
Perder y recuperar peso una y otra vez puede generar daño físico y psicológico...
Seguro no conocías la importancia de tu autoestima
08/10/2018 / en Exclusivo
Muchas creencias que tienes sobre ti hoy son un reflejo de los mensajes que recibiste de personas cercanas a lo largo del tiempo...
Mi corazón, su corazón
01/10/2018 / en Exclusivo
Una actividad organizada en más de 100 países por la Federación Mundial del Corazón, en colaboración con la Organización Mundial de la Salud...
Cuídate porque los casos de cáncer continúan aumentando
24/09/2018 / en Exclusivo
La incidencia del cáncer y la mortalidad debido a esta causa están creciendo rápidamente en todo el mundo...
Si quieres caer simpático(a) a los demás
17/09/2018 / en Exclusivo
Es importante desarrollar la capacidad de percibir cómo se sienten los demás y actuar en consecuencia y de manera favorable para nosotros y para el prójimo...
Cómo disminuirles las calorías a las pastas y hacerlas saludables
05/09/2018 / en Exclusivo
Comer pasta y cuidarse el peso y la salud son cosas que pueden ir de la mano con solo aplicar un poco el sentido común...